SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] itd. ostatnio wpadam a tu chlebek ryzowy za 0,5€ - gdzie normalnie 1,2-1,5 wiec kupilem juz kilka razy po kilka opakowan bede mial na kilka miechow Tak samo jak olej lniany - bylo 2+3za free ...ale domowilem kolejne butle bo promo sie zmienilo na 1+2 za free az zal nie brac Do tego enzymki,multiwitamina z mineralami i inne [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 16:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy ile biegasz i jak biegasz jesli srednie tempo i mniej niz 30minut to raczje nie jezeli dlugo albo hiit - to raczej tak zrob porcje z 10-15g bcaa 50% wypij przed reszte popijaj podczas z wlasnego dosiadczenia wiem (i nie tylko mojego) jesli to bedzie slabe cardio (tetno 60-70,20-30min) -> to nie ma sensu brac bo miecho i tak nie poleci

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benigni czy tym buzerem moze byc daa czy lepiej cos innego np mx force? podoba mi sia takie rozplanowanie z tym ze epi nie za krotko? no i co z 6 tyg? moze zrobilbym tak ze jako ten buzer poszlo by daa a po skonczonym epi lece daa i mx force, co Ty na to? ps. tak w ogole to dostep do clomidu oczywiscie mam tylko ze brac go nie chce z uwagi na to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH te stare trzeba umiec brac bo tam sa te dawki ktore sa wyszczegolnione na etykiecie. Tam jak jest napisane np zeby brac max 3 capsy to jest to napisane napradwde i taka dawka jest dla bardzo doswiadczonej osoby ktora wie czego oczekuje od cyklu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 01:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.I] - cheat meal & cheat day

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wchodzić 5 razy dziennie na wagę i oglądać się w lusterku z każdej strony to oszukany posiłek stanowczo nie jest dla takiej osoby! Kortyzol nie jest wysoki tylko rano jak się budzisz czy po treningu. Każda sytuacja stresowa powoduje wzrost poziomu tego hormonu. Dlatego tez osoby które mają ciężka sytuacją domową czy to w pracy nie idzie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni - ale: majac w pamieci kolejne/inne badania ktore mowia o tym ze srednio wysstarczy te kilka dni (5-7) fazy ladowania aby ten maxymalny/prawie maxymalny poziom osiagnac jak pokazalo to badanie po tych 5dniach poziom u grypu B byl o 60% większy (20 vs 33mmol/kg) a to jest ogromna roznica jeśli chodzi o kreatyne pewnosci nie mamy - bo badanie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 02:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cicho ty bedziesz chuda za 11 tygodnie Tak, mysle ze nie trzeba, zobacz najlepiej na sklad i jak czegos brakuje to dodaj Zawsze mozna brac wszytsko co na liscie lub tylko czesc A to czego nie ma nie trzeba brac, np cynamon po tej dawce co wezmiesz w pierwszycm protokole lepiej dla zdrowia nier brac go w ogole Wiem

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracajac do Jeet Kune Do, to tak naprawde pozniej Bruce jak juz mowilem odszedl od postrzegania sztuk walki poprzez pryzmat stylu. Dlatego JKD mozna opisac trzema slowami: proste, bezposrednie, nieklasyczne. Jeet Kune Do to raczej zachodnia sztuka walki anizeli wschodnia. ;) Bo Bruce czerpal inspiracje z zachodnich nieklasycznch sztuk walk- [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 11:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEC W CHWILI OBECNEJ MAM 21 LAT , TRENINGI NA SILOWNI ZACZALEM MAJC 16 TRENOWALEM SYSTEMATYCZNIE 2LATA ,NIE STOSOWALEM DIETY LECZ OD CZASO DO CZASU UZYWALEM SUPLEMENTOW MIN.KREATYNY,GLUTAMINY.BIALKA,GAINEROW.BYLY TEZ EPIZODY ZE STERTYDAMI,WZIALEM 4AMP.DECA DURABOLIN(PEWNIE PODROBIONEGO)ORAZ WINSTROL 150TAB. ZA NIM WZIALEM STERYDY EFEKTY NIE BYLY [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwasz jakąś różnicę w trawieniu po probiotykach? Sam pewnie zacznę niedługo je brać. Jak Ci podchodzi EAA Xtra? Sam biorę AMINO EAAnabol Xplode. Te aminki są niedużo droższe ale mają ciekawszy skład. Smak (pomarańcz i ananas) rewelacja.

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 16:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sls. Mam pytanie, bo skonczyło mi sie BCAA a jestem na J/NJ i teraz co robic, jak trenowac trzeba? Brac Białko zamiast BCAA przed treningiem? Potrzebuje rozwiazania na jeden dzien, jutrzejszy tylko bo tak w Czw. paczka powinna dojsc a w Śr. mam wolne. Hmmmm... Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-08-01 19:27:53

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 19:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka spraw się złożyło. Po pierwsze tarczyca. Mam niedoczynność i jak zacząłem brać leki to bez zmiany diety zacząłem chudnąć. A ważyłem już nawet ponad 110 teoretycznie bez przeczyny. Po drugie lekowe stłuszczenie wątroby. Po trzecie bardzo wysoki cholesterol i ciśnienie. Wszystko razem się zbiegło i najpierw muszę wyjść na prostą ze zdrowiem. [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 10:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie mysl ze w sumie ten artykuł porównać by mozna np do palenia papiersów to tez przeciez srodek który zabija ludzie może na tym nie ćwicza ale pala bo lubią ,tak jak inni cwicza bo tez lubią i biora koks bo jest tak sama palacze są papierosy to palą i tez mozna by wymienic listę osob które zmarly w wyniku palenia oczywiscie lista ta [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki rozumiem. A jeszcze jedno: planuje zakup odżywki (kreatyna + odżywka białkowo-węglowodanowa) kiedy ją brać i jak związać z dietką na mase (ile razy dziennie ją brać czy przed czy po posiłku śniadaniowym, obiedzie treningu itp.) Bo po ostatniej odżywce którą miałem jakieś rok temu nic mi nie przyszło (nie było to byle co). Pozdrawiam i prosze [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-27 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Jak przejść z tej diety na masową aby nie złapać tłuszczu? Codziennie zwiększać ww i kalorie aby dojść to diety masowej? W jakim okresie czasu? Czy od razu walnąć te 5g ww? tak, stopniowo przechodz mysle, ze gdzies w miesiac, poltora 2) Ile razy w tygodniu robić aeroby i ile minut aby zminimalizować łapanie tłuszczu? Może być zamiast biegania [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 12:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do mnie. mam 16 lat ok 180 cm wzrostu i waze 65 kg. jestem chudy, waski a moje rece to same kosci. da sie cos z tym zrobic? bylbym na prawde bardzo wdzieczny gdybys mi podal jakas konkretna diete tylko tak zebym cos z niej zrozumial bo jestem jak na razie zupelnie zielony, choc trenig juz sobie dopasowalem. a moglbys jeszcze powiedziec mi cos o [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-02 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeszcze mam pytanie jak ma brac rano odzywke (bialkowa) pisze ze mam brac rano po przebudzeniu a gdzies czytałem ze najpierw powinno dostarczyć sie weglowodany. czyli mam wipic białko razem z posiłkiem czy najpierw białko a potem posiłek

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje wszystkim za odpowiedzi :-) Ma dobry wybór ,nie wiem tylko jak ten egzogen Egzogen w mojej okolicy popularny jest ,wczesniej lecial prop teraz bije susta bold i to sa moje wyniki ostatnie Niecale 2mies na cyklu - wyniki 750mg susta i 600mg bold , https://images91.fotosik.pl/137/3f2f2e1dda1bf670gen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 07:17:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] prócz apteki? Imperial możesz brać Dokładnie, imperial najlepszy wybór. Cena dobra, przebadany na forum, 100% pewności że dostaniesz dobry towar :-) Orientujecie się może jakie stężenie siedzi w imperialu, mam na mysli konkretnie nowy wypust bo to chyba roznica tez ? Domyslam sie ze malo mozliwe zeby w tej cenie bylo bardzo wysokie podobne do [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-13 06:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jakiej firmy clomid najlepiej brać? i tamoxifen Zmieniony przez - muaddib86 w dniu 2019-10-30 03:12:24 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-10-30 04:21:39 Takie rzeczy zawsze najlepiej brać z apteki jeśli nie masz dojścia to jak kolega wyżej napisał Androchem ma takie środki w asortymencie i działają bdb...

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-30 06:11:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)